1日3分!看護師が教える究極の健康美容法! オンラインでも学べる、健康も美容も叶えている睡眠ケア!! 眠れない、疲れがとれないなどのお悩みを抱える40代からの女性へおくる、あなた本来持つリズムをとりもどし健康で豊かな人生を送る方法

すごい睡眠 ディープスリープケア

お客様の声 初回相談(オンライン)

【お客さまの声】現状を変えて幸せに健康になるための ヒントが満載!

更新日:

佐々木 香澄さま(起業準備中) 20代  

快眠偏差値:今は大きな問題なし!

今後大きな節目(結婚、出産、更年期)の時
睡眠が崩れた時

対処できる方法を知っておくと心強いですよ。

 

睡眠についてどのようなお悩みがありましたか?

個別相談に申し込んだ時点では

「夜中に目が覚める」
「朝スッキリ起きられない」
「寝つくのに時間がかかる」

などがありました。

 

個別相談の数日前に
朝ウォーキングを習慣づけてからは、

睡眠についてのこれらの悩みが
無くなってしまいました(笑)

 

その理由も、個別相談の時に
教えていただけたのですが^^

 

ただ、0 時過ぎ就寝 6 時前起床
という生活リズムなので、、

「睡眠時間が
今の状態で足りているのかな?」

という点が気がかりでした。

 

オンライン個別相談を受けてみて

お申し込みのきっかけを教えてください

個別相談に申し込む前の段階で

「寝ても疲れが取れない」
「睡眠の質が悪い気がする(だから、見直したい)」

という思いがあったからです。

 

個別相談を受けてみていかがでしたか?

私の場合は、

自分が日々身体から感じ取っていたことの
答え合わせが出来ました

 

出来ていた事も多くて

「あ、ちゃんと出来てるんだ!」
という自信に繋がりました

 

それだけでなく今より更に
人生の質を高めるための

具体的なアドバイスも戴けたので
本当に有意義な時間でした。

 

健康にかなり気を遣っている私でも
非常に満足のいく時間だったので、

 

特に今、何かしら
《不調を抱えていらっしゃる方》には

現状を変えて幸せに健康になるため
ヒントが満載だと思います!

 

 

すごい睡眠(ディープスリープケア)についてどう思われますか?

私自身が、
自分の睡眠の質が向上してから

 

日々の生活の充実感が以前よりも増していたり
体調が良い日が続いていたりと

(また、不調になっても適切な形で
すぐに対策を打つ事が出来ます!)

 

様々なポジティブな変化を実感しているので、

 

《睡眠を味方につける》という
すごい睡眠(ディープスリーブケア)の考え方は、

非常に理にかなっていて素晴らしいと思います。

 

特に、現代社会は何かとストレスが溜まりやすく

心身に不調をきたしている方
いわゆる〈未病〉状態の方も多いと思うので、

 

もっと広まっていったらいいな
と感じました。

 

 

おかざきゆうこに会ってどう感じましたか?

↓Zoom でお顔を拝見した、第一印象↓

・ほんわか ・癒し系
・見ているだけで心が癒される、安らぐ

 

お話しているだけで

身体や心、魂の深い部分が共鳴して
リズムが整っていく感覚があります。

 

日常の中での緊張がほどけて、

ゆりかごに心地よく揺られているような
とても穏やかな気持ちになりました。

 

人の、表面的なところではなく

とても深い面を見てくださり、
温かく導いてくれる方だと感じました。

 

 

どのような人におすすめしたいですか?

何かしら心身の不調を感じている方

「寝ても疲れが取れない」
「日中に眠くなる」
「二度寝、三度寝してしまう」など

睡眠トラブルを抱えている方

 

自分に合った睡眠スタイルや
セルフケアを知りたい方

 

癒しやリラックスを求めている方
(お話するだけで本当に癒されますよ!本当に!!)

 

もっと、自分らしく幸せで
健康な人生を送りたい方

 

ディープスリープケアスペシャリスト より

生命力あふれるパワーをもつ
香澄さん

 

不調やマイナスエネルギーを
跳ね返す笑顔が魅力的な方です。

 

魂が成長する最盛期に入る香澄さん

 

人生の目的がブレ、
自分を失ってしまうような気持ちに
なることもあるかもしれません。

 

そんな時も
睡眠力を味方につけてさえいれば!

 

香澄さんの魅力が
最大限発揮されるだけでなく

香澄さんの周りにいる方も
勇気づけられるに違いありません。

 

香澄さまのこれからの変化が楽しみです。

 

 

あなたは睡眠がヘタクソです!

あなたがもし日本女性なら、
そして40代以降ならばなおさら!

 

どんなに職場で有能だとしても!

健康や美容法、成功法を教えている人でさえ!

 

 

おそらく睡眠を健康美容法として
1番大事にしているという方は

まだごくわずかです。

 

 

私塾長でも知っている限りの

日本女性=睡眠がヘタクソすぎです。

 

 

いいですか?

 

「運動や食事に気をつけている」

そのような女性が増えていることは
とても素晴らしいことです。

 

なのに睡眠をおろそかにしていては!

 

 

もったいないし、意味がない!!

 

 

健康美容に素晴らしい食事

健康美容に素晴らしい運動

 

 

その全てがその後の睡眠のおかげ
睡眠中にその効果が発揮されるからこそ

 

日中の食事や運動の結果が現れるのです。

まずは「睡眠」なのです。

 

睡眠は寝ている間にできる

最も効率の良い健康美容法

 

 

免疫力アップには

最善最高の方法なのです。

 

1日も早く、
まだ多くの女性が気づいていない
究極の健康美容法を知ってください。

個別相談を受けて睡眠が変わり

豊かな人生を手に入れる第一歩を
踏み出す方続出中です!

 

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