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体を3つに分けちゃうとあなたのお悩みの原因が観えてくる!〜脳、腸、自律神経と睡眠の深い関係〜
私は看護師なので 学生の頃から人間の構造と機能を 学んできました… が!! もう複雑すぎて! 人間全体でとらえた時に 何とまぁ観えにくいったら!! アントロポ ...
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睡眠や心身の不調は悪ではなく、アンチエイジングパワーの発動スィッチになる!
「頭が痛い…」 「眠れない…」 そんな時 あなたはどう思い、 どう行動しますか? 今回は、睡眠や心身の不調は悪ではなく、 アンチエイジングパワーの発動スィッチになる!につい ...