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№6 快眠への対処法〜背中の筋肉をほぐすのよ！お顔の排毒パイトゥー　護士YUKOの30秒30日30色彩

護士YUKOのお顔の排毒パイトゥー　習慣化チャレンジ！お顔の排毒パイトゥー習慣化で毒素排出（デトックス）！毒気（心の毒）を好気に！！習慣化するためのアイディアがあったら教えてくださいね。そしてぜひ、動画を観て真似してみてね。正確に出来ていなくてもやらないよりましよ♪ 心地よい睡眠のためには凝りを解消しよう！心地よく眠りた〜い！なのに眠りづらい。。。と嘆いているあなた！！そんなあなたのカラダとココロ、もしや凝り固まっていないですか？カラダやココロ ...

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№5 ピンクのガイコツくん作成中ー今回は作成秘話よ！お顔の排毒パイトゥー♫　護士YUKOの30秒30日30色彩

護士YUKOのお顔の排毒パイトゥー　習慣化チャレンジ！お顔の排毒パイトゥー習慣化で毒素排出（デトックス）！毒気（心の毒）を好気に！！習慣化するためのアイディアがあったら教えてくださいね。そしてぜひ、動画を観て真似してみてね。正確に出来ていなくてもやらないよりましよ♪ ピンクのガイコツくん作成秘話『お顔の排毒パイトゥー』の大きな特徴の一つ「頭蓋骨のくぼみをほぐすのです。」といっても、私のように医療職なら、「あーここね♪」ってすぐにイメー ...

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№4 アィディアが浮かばないーそんな時こそ！お顔の排毒パイトゥー！　護士YUKOの30秒30日30色彩

護士YUKOのお顔の排毒パイトゥー　習慣化チャレンジ！お顔の排毒パイトゥー習慣化で毒素排出（デトックス）！毒気（心の毒）を好気に！！習慣化するためのアイディアがあったら教えてくださいね。そしてぜひ、動画を観て真似してみてね。正確に出来ていなくてもやらないよりましよ♪ 良いアイディアが閃く方法とは素敵なアイディアや閃きって、どんな時に浮かびますか？交感神経昂らせて、机にへばりついたまま悶々と考えていても！会議の中で、「なんか良いアィディアないのかー」と責められ ...

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