日本の夏は寝苦しい 梅雨が明けて、本格的な夏がやってくると寝苦しい夜の始まりです。 寝苦しい夜がやってくる前に、快眠のための対策を今から考えておきましょう。 今回は、なぜ日本の夏は寝苦しいのか、そして熱帯夜でも快眠できる寝室のコツについてお話しします。 こんにちは。あなたのココロとカラダのお悩みを根本改善する究極の健康美容法ナースYUKOの すごい睡眠 ディープスリープケアです。 1年のなかで1番、日本で睡眠の不満が多いのが、梅雨から夏にかけてなのだそうです。 いったいなぜ日本の夏は、こんなにも寝苦しいの ...
